Este programa tiene como objetivo principal fomentar la inteligencia emocional y el autocuidado entre las personas con diversidad funcional, promoviendo habilidades de autorregulación, empatía, gestión del estrés y expresión emocional. A través de sesiones dinámicas y adaptadas, «Regularte Bien» ofrece herramientas prácticas que favorecen el bienestar emocional, la autoestima y la convivencia saludable.
Desde Vieiro destacan la importancia de trabajar con colectivos vulnerables en el desarrollo de competencias emocionales, fundamentales para mejorar la calidad de vida, la integración social y la autonomía personal. Esta colaboración con ASPABER refuerza el compromiso de ambas entidades con la inclusión, el respeto a la diversidad y la promoción de la salud mental.
El programa se desarrolla mediante actividades participativas, juegos, dinámicas grupales y materiales visuales, todo diseñado desde un enfoque lúdico y accesible. Las sesiones son facilitadas por profesionales especializados en intervención psicoeducativa.
Con esta iniciativa, la asociación Vieiro reafirma su labor preventiva y educativa en la comunidad de Bergantiños, apostando por una sociedad más consciente, empática y cohesionada.