Para dar respuesta a la preocupación y demanda de los centros educativos de enseñanza secundaria, la asociación Vieiro para facilitar el aprendizaje emocional, pone en práctica el programa de regulación emocional, “Regular (Te) Ben”, con el fin de facilitar las herramientas que permitan al alumnado saber gestionar la etapa evolutiva de la adolescencia, de por sí complicada, para afrontarla de la manera más agradable posible.
“Regular (Te) Ben” es un programa de regulación emocional que se desarrolla a través de 4 sesiones de 55 minutos cada una y periodicidad semanal en el que se trabajan la ansiedad, la autoexigencia y la frustración.
Este programa está compuesto por actividades prácticas de regulación emocional siendo su fin lograr que los/as jóvenes adquirieran una serie de competencias emocionales que les permitan gestionar y afrontar la adolescencia de manera saludable. Este programa es impartido por la psicóloga Lara Periscal Taibo.